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Gabinete de Apoio Psicológico promove “meses temáticos”
Filipa Correia · quarta, 26 de maio de 2021 · O Gabinete de Apoio Psicológico (GAP) dos Serviços de Ação Social da Universidade da Beira Interior promove, nos meses de abril, maio e junho o projeto “Meses Temáticos”, um conjunto de workshops abertos à comunidade académica a fim de ajudar professores, funcionários e estudantes a lidar com algumas questões que podem afetar a saúde de todos |
Cartaz referente aos meses temáticos; Página do GAP |
21970 visitas A iniciativa surge através de uma parceria com a Associação Académica da Universidade da Beira Interior (AAUBI), permitindo que as sessões decorram tanto em formato online, via zoom, como em formato presencial, em vários lugares importantes da universidade. As inscrições são gratuitas, mas obrigatórias. Segundo Filomena Simões, psicóloga do GAP, “o objetivo é dar mecanismos, competências para que os alunos e a comunidade académica em geral possam responder às questões que agora estamos todos a traçar. As problemáticas vão, por isso, todas de encontro às necessidades e dificuldades dos alunos e ao que identificamos no GAP”. Maio tem como tema “Todos Nós” e dará o mote para debater, informar, melhorar e proporcionar uma melhor inclusão de todos na sociedade e na Comunidade Académica. Depois de debater os temas “Como trabalhar com alunos cegos”, a 8 de maio, “Como trabalhar com alunos Surdos” no dia 15 de maio, debateu, no dia 22 de maio, sábado, “Como trabalhar com alunos com baixa mobilidade”. No último sábado do mês, dia 29, a proposta é um debate sobre “Inclusão”. Filomena Simões, revela que “as questões de inclusão dizem respeitos a todos nós, principalmente na comunidade ubiana, onde somos tantos e tão diferentes” e que, por isso, “é essencial dar voz a estes temas” Acrescenta ainda que o critério para a escolha dos convidados é “saber onde estão os alunos, entrar em contacto com estes e esperar que aceitem o convite.” Revela que nem sempre os convidados estão disponíveis, mas que “o principal objetivo é sempre dar voz aos alunos e que eles falem em função das suas experiências”. Por fim, em junho, o tema principal a ser trabalhado é “Sair à Rua”. Com a chegada do verão e muitos alunos a terminarem as licenciaturas e começarem à procura de emprego, o primeiro workshop será “Técnicas de Procura de Emprego e elaboração de CV” cujo objetivo é passar as competências necessárias para que os estudantes consigam vencer esta etapa. O segundo workshop do mês é sobre a “Gestão da Ansiedade e Stress”. “Encontramos nesta altura muita dificuldade em os alnos gerirem o se tempo para o estudo, em gerirem as suas emoções a nível de procura de trabalho e exames. Como já falamos da gestão de emoções em abril, agora falamos do medo, do desconhecido, da ansiedade. É importante que tenham estas competências”, explica a psicóloga. |
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