O Gabinete de Apoio Psicológico dos Serviços de Ação Social - GAP promove nos meses de abril, maio e junho o projeto “Meses Temáticos”, um conjunto de workshops abertos à comunidade académica a fim de ajudar professores, funcionários e estudantes a lidar com algumas questões que podem afetar a saúde de todos. A ação resulta de uma parceria com a Associação Académica da Universidade da Beira Interior (AAUBI) e acontece através da plataforma Zoom. Os eventos são gratuitos, sendo necessária a inscrições para cada sessão.

Segundo Filomena Simões, psicóloga do GAP, “o objetivo é dar mecanismos, competências para que os alunos e a comunidade académica em geral possam responder às questões que agora estamos todos a traçar. As problemáticas vão de encontro com as necessidades dos alunos e o que identificamos no GAP”.

O primeiro tema abordado no passado sábado foi “O Tempo e o Espaço”. A próxima sessão ocorre dia 24, às 15h00, com o workshop sobre a gestão das emoções, ministrado pelas psicólogas Filomena Simões e Juliana Gonçalves.

Em maio, a temática será inclusão. Nos dias 8, 15 e 22, respetivamente, estão previstos os workshops “Como trabalhar com alunos cegos”, “Como trabalhar com alunos Surdos” e “Como trabalhar com alunos com baixa mobilidade”.

 Na última sessão do mês, dia 29, será realizado um debate sobre inclusão. “É dizer à comunidade académica que somos todos pessoas diferentes e que temos que viver com essas diferenças. Somos todos comunidade ubiana e temos que melhorar as relações sociais”, ressalta Filomena.

Por fim, em junho, o tema principal a ser trabalhado é “Sair à Rua”. Com a chegada do verão e muitos alunos a terminarem as licenciaturas e estarem a procura de emprego, o primeiro workshop será “Técnicas de Procura de Emprego e elaboração de CV” cujo objetivo é passar as competências necessárias para que os estudantes consigam vencer esta etapa. O segundo workshop do mês é sobre a gestão da ansiedade e stress. “Nessa época os alunos são menos decididos. O que vai ser depois? O que eu vou fazer? Então já falamos das emoções em abril, agora falamos do medo, do desconhecido, da ansiedade de enfrentar essa nova temporada”, explica a psicóloga.