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Nordic Walking, uma modalidade em ascensão
José Costa · quarta, 16 de outubro de 2013 · @@y8Xxv Baseada na caminhada, o Nordic Walking, é uma nova modalidade que tem vindo a conquistar praticantes na Europa Central e América do Norte. Agora, chegou a Portugal, através do workshop organizado pelo Departamento de Ciências do Desporto da UBI. |
Sessão prática do workshop Nordic Walking, no circuito de manutenção da UBI |
21963 visitas De 7 a 9 de Outubro de 2013, a UBI promoveu, por intermédio do Departamento de Ciências do Desporto, o workshop Nordic Walking. Esta modalidade surgiu nos países nórdicos, através da prática de esqui, em estações quentes, facto que explica a utilização de dois bastões durante a caminhada. O Nordic Walking distingue-se de uma caminhada normal, pela intensidade de utilização das várias partes do corpo, o que permite a estimulação do peito, tríceps, bíceps, ombros, abdómen e coluna. O Workshop compôs-se de sessões teóricas e práticas, orientadas por Jolanta Zuzda, professora polaca da Bialystok University of Technology, certificada pela Federação Polaca de Nordic Walking, como instrutora dessa modalidade. Rui Brás, docente da UBI e um dos coordenadores do workshop, explicou que o principal objetivo deste evento é “tentar divulgar esta modalidade, que não é conhecida na Covilhã nem no resto do país, mas também mostrar as vantagens do Nordic Walking relativamente à caminhada normal.” O desconhecimento da modalidade justifica-se “por razões culturais, porque em Portugal não é normal as pessoas andarem com bastões, mesmo na caminhada, modalidade que tem vindo a aumentar, no que toca a praticantes”, refere. Apesar do workshop ter como público-alvo os estudantes de Ciências do Desporto da UBI, várias pessoas, que não alunos, mostraram interesse em conhecer a nova modalidade. É o caso de André Ferreira, empresário na área de turismo na Serra da Estrela, que viu neste evento uma oportunidade de alargar os seus horizontes, com o objetivo de implementar esta modalidade no seu negócio: “uma das iniciativas que nós temos é a caminhada, já temos o material necessário (bastões), e vejo este workshop como uma forma de aperfeiçoamento da modalidade, e desse modo, ensinar o cliente com o objetivo de o bem servir.”, diz o empresário. No final dos três dias, Rui Brás fez um balanço positivo: “a adesão que o workshop mereceu é algo de salientar. Não tínhamos muitas vagas, devido ao número de bastões, mas tivemos pessoas que queriam inscrever-se e já não puderam fazê-lo”, conclui o docente. |
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