No Verão, os
dias tornam-se mais longos e o calor pode despertar o
interesse para actividades diferentes. Como desfrutar
então do bom tempo, numa cidade do Interior, longe
da praia? Aproveitar a Serra da Estrela para praticar
actividades ao ar livre e usufruir de tudo o que a Natureza
pode oferecer parece ser uma proposta alternativa e nem
por isso menos interessante.
O nome parece pomposo, pedestrianismo, mas a modalidade
é simples, pouco exigente em termos físicos,
e barata. É uma actividade que não requer
equipamento sofisticado ou material técnico, nem
sequer conhecimentos de cartografia ou orientação.
Andar a pé, por trilhos previamente sinalizados,
promove não só a descoberta da Natureza
como o bem estar físico.
É o Clube Nacional de Montanhismo (CNM) que faz
as primeiras marcações de percursos pedestres
na Serra. É o Clube que marca, abre e mantém
os trilhos para que as pessoas possam realizar pequenos
percursos sem se perderem. Caminhar provoca muitas alterações
psico-biológicas que afectam o estado de espírito
e aumentam a sensação de bem estar. O pedestrianismo
é uma válvula de escape para o sedentarismo
da cidade, e uma fuga ao stress do quotidiano. As pessoas
mais activas, sentem-se menos ansiosas, e o raciocínio
torna-se mais rápido. Pedro Xavier, director de
montanha do CNM, sublinha que "o exercício
melhora a qualidade de vida e permite uma vida mais longa".
Acrescenta ainda que "a marcha fortalece os músculos
e reforça os ossos".
O CNM organiza regularmente marchas passeio, abertas ao
público em geral, de qualquer idade e sem custos.
"São passeios em que há um convívio
bonito, em que é possível criar amizades
e desanuviar o espírito", descreve o montanhista
Pedro Xavier.
A Serra da Estrela tem paisagens só acessíveis
a pé. Tem zonas com pequenos rios e lagoas, que
refrescam os corpos suados do calor e que fazem as delícias
dos aficcionados por água. Carlos Tavares, responsável
pelo Grupo de Montanha, lembra que, desde que o CNM se
fundou, há 50 anos, realiza-se um passeio nocturno
no Inverno, da Covilhã à Torre. O montanhista
recorda que o passeio nocturno já contou com 200
pessoas, pois "apesar de ser uma caminhada difícil,
é a que chama mais gente". Uma tradição
que o CNM incutiu à população covilhanense.
Pedro Xavier é um
dos dinamizadores do grupo de montanha
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Desde o início da civilização, o
ser humano sempre teve uma tendência para atingir
pontos distantes, migrar, viajar, subir montanhas e cruzar
vales. No princípio, as intenções
principais eram de sobrevivência, mas certamente
muitos já atingiam cumes e locais ermos pelo simples
prazer de estar lá, onde poucos estão, onde
o horizonte é mais amplo.
É o caso do Grupo de Montanha, cujas conquistas
os levaram aos cumes de Gredos, Pirinéus, Picos
da Europa, Pico - Açores, Pena Ubina, San Isidro,
Atlas, Monte Branco. Neste último, o CNM colocou
nos 4808 metros de altitude, nove montanheiros. Escalar
uma montanha é uma sensação indiscritível
e única. "Só quem a vive é que
consegue perceber o poder, quem está perante um
esplendor de belezas
naturais", descreve Pedro Xavier. "Primeiro
é preciso gostar e ter força de vontade",
explica Carlos Tavares, monitor do Grupo de Montanha,
"depois é preciso saber estar e respeitar
o poder da Natureza, e então aprende-se gradualmente".
O monitor assegura que o condicionamento físico
necessário vai-se adquirindo com o tempo. É
preciso ter força e coordenação motora
para içar o corpo quando se escalam montanhas.
O montanhismo, quer seja praticado por lazer ou como filosofia
de
vida, é um desporto que exige preparação
física e psicológica. A Serra da Estrela
é de granito e não tem grandes encostas
com declives acentuados, o que a torna segura para o montanheiro.
A Estrela serve de palco
a diferentes iniciativas do Clube de Montanhismo |
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O CNM fundou-se em 1953 para se dedicar às actividades
de montanha na região centro. E o certo, é
que foi um marco no desenvolvimento da região e
na projecção de uma serra que continua sempre
por descobrir. Criaram uma casa abrigo na Torre, mantiveram
as pistas de esqui, e fizeram marcações
no terreno.
O Clube conta com as secções de montanha,
esqui, campismo e motorismo,
apoiando a anual Rampa e promovendo provas de karting.
Lino Torgal, presidente do CNM, adianta que na área
do campismo, pretende remodelar o actual parque das Penhas
da Saúde, dotando-o de melhores condições.
"Será o único no país acima
dos mil metros de altitude", acrescenta. Outro futuro
projecto da direcção será o loteamento
do terreno nas Penhas da Saúde, com pequenos apartamentos
turísticos e lojas. O objectivo é rentabilizar
a serra, "organizar programas de vários dias,
manter uma certa rotatividade. Programas interessantes
e alternativos, com gente nova que dê força
ao clube”. Esta vontade de dinamizar a Serra, é
válida tanto para o Verão como para o Inverno.
O clube equipou a casa abrigo da Torre para que, em colaboração
com a Turiestrela, possam chamar mais gente para a prática
de esqui, ou grupos de jovens que queiram passar uns dias
na Serra.
São
várias as actividades promovidas
pelo CNM
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Calendário de actividades 2004 |
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As próximas marchas passeio
(abertas a todo o público):
8 de Agosto
19 de Setembro
14 de Novembro
19 de Dezembro
Página oficial do clube:
http://www.cnm.org.pt
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